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便秘について便秘について
お試し５００円便秘解消ウンチどっさり・お腹スッキリ♪試供品差し上げます便秘（べんぴ）とは、ヒト（または他の動物）において便の排泄が困難になっている消化器の状態のことをいいます。
かんたんにいうと、
「便秘とは 体内に不要になった排泄物が長時間体内に宿る状況です。
不要物が水分を吸収して 排便を困難とする状況です。
1日1回排便がある人もいれば2，3日に一回 排便がある人もいます。
2，3日に一回でも苦痛でなければ 便秘とはいいません。
逆に、毎日 排便があっても 残便感や苦痛を伴う場合、便秘とみなします。」
■便秘の原因ってこんなにあるんですよ！！！
便秘の原因には次のようなものがあります。
腸の一部が締め付けられ、細くなったり遮断されたりして便が動けなくなる。
麻痺により腸の蠕動ができなくなった場所で便が動けなくなる。
過度の脱水により便が硬く大きくなり、排泄されなくなる。
食物や食物繊維の摂取が不十分なため、適切な咀嚼が行われなかった。
心配事や未知の環境などによる精神的な原因の便秘。機能性の便秘
過敏性の便秘の2つがあり、腹部の不快感や痛みによって特徴付けられる。
いろいろあるんですね。
びっくりです。
「がまん癖」や「食物繊維の不足」 「運動不足」による 便秘も原因のひとつです。
⇒これらは、互いに原因となる多様性があります
参照：『ウィキペディア（Wikipedia）』
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